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本文拆解上海外国语大学从网申、材料审核、复试到录取的完整流程，点明外语能力（如专四优秀）和专业排名（前15%）的核心门槛。更附大一启动攻略，从稳绩点、练外语到积累科研竞赛，帮27届学子早规划，稳步拿下上外保研名额！
一、上海外国语大学保研流程
1、报名阶段（9月前后）
登录上外研究生招生平台，填写个人信息并上传材料（成绩单、外语证书、获奖证明等）。
本科院校同步完成推免资格初审，确定本校推荐名单。
2、审核与复试阶段（9-10月）
上外各学院审核材料，筛选进入复试的考生并公示。
复试含专业笔试、外语面试（口语+听力）、综合能力评估，具体形式由学院定。
3、录取阶段（10月）
学院按复试成绩排序，确定拟录取名单并上报学校。
考生在教育部“推免服务系统”确认待录取，一旦确认不可更改。
4、公示阶段（10-11月）
上外研究生院统一公示拟录取名单，公示无异议后正式录取。
二、保研就从大一开始抓选高顿去保研
选高顿从大一开始抓保研，核心是分阶段借服务补短板、攒优势：
1.大一：筑牢基础
按高顿方案保GPA，目标专业前30%，避免后期拖后腿。
用高顿英语资源，大一过四级（500+），大二冲六级/雅思。
结合高顿院校库，初定3-5所目标校，明确核心要求。
2.大二：攒竞争力
高顿协助对接科研（如大创），争取发表普刊或结项。
选高含金量竞赛，高顿给备赛指导，冲省级以上奖项。
3.大三：冲刺落地
高顿帮补薄弱科目，稳GPA至专业前20%。
打磨申请材料，精准投递夏令营/预推免。
参加高顿复试模拟，应对笔试、面试。
以上就是关于“上海外国语大学保研流程是什么？保研从大一开始抓！”的全部内容了。如果想要了解更多关于保研规划、招生信息、夏令营资料等，可点击下方图片或咨询右下角在线辅导老师，专业老师为您一对一解答！
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