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根据上海外国语大学保研推免政策，保研党申请保研流程包括：满足综合绩点要求、最好具备科研成果、提交材料后由学校进行审核，名单公示等。
一、上海外国语大学保研流程
参考上外国际关系与公共事务学院26届保研推免申请办法：
1、综合成绩由绩点分和综合测评分组成，其中绩点分占85%，综合测评分占15%（绩点和综测测评分满分均为4）。学院按照综合成绩排序及专业名额分配情况，研究决定学院推荐名单。如果专业名额出现剩余或其他情况，由学院统筹调剂。
2、各专业推荐免试学生的绩点为各专业大一至大三学年6个学期的平均绩点（最终绩点以9月8日上午9:30教务系统显示结果为准）。
3、基于全面发展价值导向，综合测评分由参加志愿服务、到国际组织实习、科研成果、竞赛获奖、参军入伍服兵役等五部分组成。
（1）志愿服务（封顶0.2分）
获得上海市优秀志愿者称号，加0.1分；获全国优秀志愿者称号，加0.2分。
（2）到国际组织实习（封顶0.2分）
正式到国际组织实习三个月以上，并获得官方实习证明，最高可加0.2分，具体分值由专家评审组决定。
(3)科研成果（封顶1分）
推免生学术专长原则上仅限学生本科阶段在核心期刊上以独立作者或第一作者发表的与学业相关的科研论文。参照上海外国语大学最新科研奖励办法，经专家审核组对申请推免资格学生的科研创新成果、论文进行审核鉴定，评定加分分值，最高加1分。
科研成果计分标准。科研成果仅包含学术论文得分，其他项目概不记分。学术论文系指发表在CSSCI期刊和CSSCI期刊扩展版的论文。具体得分标准：①一篇CSSCI权威期刊(SSCI、SCI 1、2区视同权威)计1分。②一篇一般CSSCI期刊(SSCI SCI 1、2区之外视同一般）计0.6分。③一篇CSSCI扩展版，CSSCI来源集刊计0.4分。
如果论文作者为2人，第一作者所获分值为该科研成果对应分数的60%；若作者为3人及以上，第一作者所获分值为该科研成果对应分数的50%。
(4)竞赛获奖（封顶0.6分）
作为主力成员参加与学业相关的国内权威科研竞赛（仅国家级比赛：如全国普通高校学科竞赛等）并获得三等奖以上奖励（国际赛事参照执行，但不得低于国内赛事相关要求）,具体赛事名单见附件1。
经专家审核组将对申请推免资格学生的竞赛获奖奖项及内容进行审核鉴定，可根据项目获奖等级加分，三等奖项目0.4分，二等奖项目0.5分，一等奖项目0.6分。若合作者为2人，分值按排名6:4进行分配；若合作者为3人，分值按5:3:2进行分配。若合作者为4人，分值按照4:3:2:1进行分配，若合作者为5人，分值按照3.8:2.8:1.8:0.8:0.8进行分配。
（5）学生参军入伍服兵役（封顶2分）
学生在校期间曾参军入伍服兵役，已服满兵役且服役期间表现良好，无违法违纪记录的，在满足推荐免试生的基本条件的基础上，加2分。
4、学院成立专家审核小组，小组成员应具有相关学科副教授以上职称，一般不少于5人，对申请推免资格学生的科研创新成果、论文、竞赛获奖奖项等内容进行审核鉴定。
5、注意事项
（1）学生在某一方面中有多项加分情况时，原则上只取一项，不得为仅符合单一或部分遴选指标的学生单列计划或破格推荐。
（2）学生与直系亲属或学历、职称、职务明显高于本人者合作的科研成果、竞赛奖项等仅作为参考，不纳入学生本人推免遴选综合评价成绩计算体系，同等条件下可优先考虑。对于社会质疑较多的赛事、刊物，要从严把握。
（五）候选人公示。推荐工作小组将选拔出的“普通推免”生名单在学院网站公示，同时公示替补名单。
二、上海外国语大学保研攻略
保研是一场信息战，要提早向师兄师姐了解情况，加入一些交流群是很好的方法。另外，保研相当于进阶版的考研，不仅需要专业能力，还需要临场反应能力和表达能力。复试时，老师更青睐的是那些专业素质过硬，不怯场，表达谈吐得体且有逻辑性的学生。你的科研、竞赛、项目经历决定了你在面试场上的主动权，你经历越多，你展示自己的机会就越多，同时容错度也会更大。
写给师弟师妹们：
永远不要给自己设限，没人知道自己的极限在哪里。曾经有人告诉我只能保研去中流985，后面自我评估之后发现可以去清北，并且可以选到一个比较不错的老师；一定要有目标地努力，学会打差异化，不要别人有什么你也想有什么，如果只是无脑猛冲，那结果将很有可能是到处碰壁罢了；好好的去爱身边的人、去爱自己。开心每一天，不后悔每一天。
三、保研辅导班推荐：高顿去保研
完善服务体系：可以提供36项全流程服务，从大一就开始为学生进行保研竞争力测评，涵盖绩点提升、英语辅导、科研项目指导、论文辅导与发表、保研申请指导、笔面试模拟等保研关键环节。
海量资源支持：与400多所高校合作，能获取各校保研真题、面试题库等资料。同时集团全职导师牵头搭建了线上“一刷而过”小程序，涵盖模拟考卷、比赛资讯等10000余份海量资源，助力学员打破信息壁垒。
精准化定制方案：依托历年录取数据库和覆盖全国300多所高校的保研数据库，能根据学员本科院校、专业排名、科研经历等，智能生成适配的院校清单，并为不同院校背景的学生，包含双非院校学生，制定个性化保研规划。
注：招生信息均以官网发布为准，以上内容仅供参考，不代表合作关系，如有侵权，联系删除。
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