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保研到吉林大学的第一步是拿到该院校的保研名额，可以通过参加夏令营或者推免等方式获取，具体保研条件和需提交的材料是什么？如何规划保研？一起来看看吧！
一、吉林大学保研条件
参考吉林大学公共卫生学院2026年保研推免申请条件：
1.拥护中国共产党的领导，具有正确的政治方向，热爱祖国，愿意为社会主义现代化建设服务，遵纪守法，品行端正。
2.有至少两名所报考学科专业领域内的教授（或相当专业技术职称的专家）的书面推荐意见。
3.诚实守信，学风端正，品行表现优良，无学业、学术、品行等方面严重失信行为。
4.具备良好的综合素质和培养潜质。要求平均学分绩点（GPA）2.5及以上；允许曾有1门必修课程或限选课程不及格但必须在当年推免工作开始前重修通过。学业成绩排名（四年制截止至第五学期末、五年制截止至第七学期末成绩为依据，具体计算方式按教务处相关文件规定执行）符合学校相关专业排名要求。
5.具备良好的外语能力和水平，校内必修外语课程考试平均成绩达到75分及以上或全国大学外语四级考试成绩在425分及以上（或托福80分及以上、雅思6.0及以上、日语N2及以上、俄语ТРКИ-2及以上）；外语专业学生要求专业外语四级成绩达到70分以上。
6.身体和心理健康状况符合国家和学院规定。
二、吉林大学保研材料
参考吉林大学公共卫生学院2026年保研推免需提交的材料：
（1）《吉林大学2026年招收优秀应届本科毕业生直接攻读博士学位研究生推荐考核申请表》两份
（2）《吉林大学2026年招收优秀应届本科毕业生直接攻读博士学位研究生专家推荐书》两份
（3）相关证明材料（本科成绩单、英语四级或六级证书、校内外语平均成绩证明、公开发表文章的刊物原件、竞赛获奖证书原件等）。
提交材料6月18日前完成，相关事项联系学院教务办。
预选工作6月27日前完成，相关事项联系学院研究生办。
三、吉林大学保研规划
1.首先，保障学业成绩。优异的学业成绩是取得推免资格最有力的“敲门砖”，这就要求同学们在日常学习过程中要注意整理课程知识点，以便期末考试到来之际能够更高效地复习备考。
2.再者，注重专业竞赛与学术参与。近年的推免政策提高了学术创新与综合素质部分的占比，因此，高含金量的竞赛获奖和学术发表也可以成为强有力的加分项。有推免意向的同学可以尽早思考自己未来的专业方向，并进行对应的努力。
3.其次，关注口语表达与面试表现力。很多重要面试的考核时间往往很短暂，因此一口流利悦耳的口语可以迅速给对方留下积极印象，也往往会成为无形的优势；现阶段的面试大多还是基于知识的考察，但面试环节中突出的表现力通常会博得更多青睐，这一点同样值得有意识地去锻炼。
4.此外，注意心态调整。推免是一场绝对的持久战，而在这一过程中，多少压力、焦虑与内耗都再正常不过，所以别忘了时常提醒自己要“坚定自信”；或许偶尔能力不足，或许有时运气欠佳，但只要拼尽全力，就没有遗憾。
四、保研辅导机构推荐哪家好
保研辅导机构推荐高顿去保研好。高顿去保研拥有一支由清北复交等顶尖高校硕博导师组成的精英团队，覆盖哲学、经济学、法学等十三大学科，学术背景深厚且保研辅导经验丰富。导师们不仅熟悉保研政策与院校偏好，还能根据学员背景定制个性化提升方案，精准匹配目标院校需求。
高顿去保研服务内容：
保研全程辅导
（1）一站式全流程服务
（2）保研定位规划
（3）综合背景提升
（4）保研申请指导
（5）全程伴学答疑
综合背景提升
（1）绩点/英语/竞赛/科研论文辅导
（2）咨询规划、面试辅导、文书指导
（3）老师全程督学，学长姐专业答疑
科研项目
（1）博士/博士后/教授论文1v1辅导
（2）博士/博士后/讲师/教授论文线上小班辅导
（3）博士/博士后/讲师/教授论文线下小班辅导
论文辅导与发表
（1）论文1V1写作辅导
（2）高质量中英文期刊/会议投递发表
（3）核心论文指导与发表
（4）适用于毕业/保研加分/推免申请等场景
专项提升
（1）绩点1V1辅导
（2）英语1V1辅导
（3）竞赛1V1辅导
保研申请辅导
（1）定位规划
（2）申请投递辅导
（3）文书辅导
（4）备考训练
（5）笔面试辅导
（6）复盘规划
（7）志愿填报指导
注：招生信息均以官网发布为准，以上内容仅供参考，不代表合作关系，如有侵权，联系删除。
如果想要了解更多关于保研规划、招生信息、夏令营资料等，可点击下方图片或咨询在线辅导老师，专业老师为您一对一解答！
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